窈窕熟女,365天蜕变的美丽!(免费体验)【已结束】

饮食男女 发表于 2014-10-12 02:18:00 | 只看该作者
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  美食?=身材?还在两难境地中挣扎吗?还在为“吃”与“不吃”悲催吗?这种“断情”光是想想就已经让人“泪奔”;难道“吃”和“美”,就这么“鱼与熊掌两者不可兼得”吗?
  独家“美人秘籍”大公开, 365天的美食经历, 365天美丽蜕变的过程。“越吃越美丽”——你也可以做到!

  在日本东京,同样有一位爱美的女生——一位白领熟女,深受这个问题困扰,徘徊在“身材还是美食”这个“二选一”命题之中苦苦纠结,难以抉择;她虽然很渴望好的身材,虽然知道多吃蔬菜有益健康,但还是抵挡不住巧克力的诱惑;但直到某天她醒悟到,吃得漂亮窈窕也是可以做到的!关键不是不吃,而是吃得健康,吃得均衡!
  享受美食的同时,最好还能保持健康漂亮、身段苗条——虽说有些贪心,但这的确是女人的真心话呢。本书便是由那些为了满足这个小贪心而努力奋斗的每一天的每一餐连缀而成,说起来也有些“集腋成裘”的小欢喜。

  作者简介:柿崎幸子,插画作家。1970年生于青森县。从Setsu-mode Seminar美术学校毕业后,开始活跃在杂志和广告等媒体中。她一直在探求美,是一个公认的美丽爱好者。著书有《GoGo!美人之道》《GoGo!美人之道DX》(双叶社)、《美人有秘诀》(大和书房)等

  参与方式:
  1,填写下面的用户申请资料,获得免费申领资格。
  2,回帖分享你的“蜕变”经历,可以是减肥饮食经历,减肥励志计划,可以是变美过程,美发,美容换肤,修身等,让爱美的你我相互交流,美丽不单是苗条,也要健康。关键词:减肥,健康饮食,蜕变,美丽,文字100字以上,图片至少三张
  3,如果你觉得回复参与不够全面,欢迎单独开贴,将帖子链接回复到本贴中
  4,我们将从中抽取优秀内容获得《窈窕熟女,越吃越美丽》图书一本,共20本!先到先得!快来参加吧!
  
  
  

  从日常三餐的饭桌开始,到偶尔的外出旅游;从美味家常菜,到瘦身小秘诀,作者从多个角度给我们分享了她的美丽心经。此外,本书的叙事中,作者大量插入自家制作的治愈系漫画,风格温馨可爱;以图画说事,更能给你身临其境的感觉,在与作者一起嬉笑怒骂之际,让你不知不觉间领略成为魅力熟女的要诀!

  活动时间:11月11日——11月24日
  获奖名单公布:11月25日



获奖名单公布:@厨娘樱子 @凌纯夏 @双飞连理枝SS @谢谢你想着你 @淡淡的流年 @WinniaD @一日十年307 @蓝星贝 @随心好遇 @暖暖非非 @魑魅魍魉半斤 @琰梅 @fang2198 @cocoasay @宛郡主 @桃子马甲 @妖女小鱼 @玫红指甲 @靓靓的麦麦 @又见陌上花开

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沙发
发表于 2013-11-11 12:28:00 | 只看该作者
  支持
板凳
发表于 2013-11-11 13:36:00 | 只看该作者
  好活动!
#3
发表于 2013-11-11 14:00:00 | 只看该作者
  @兰绍文
  @陆家二姑娘
  @我的邻居是奇葩
  @五月不立夏
  @怎么办想不起
  
#4
发表于 2013-11-11 14:00:00 | 只看该作者
  @兰绍文
  @陆家二姑娘
  @我的邻居是奇葩
  @五月不立夏
  @怎么办想不起
  胖子们,来参加了,哈哈
  
#5
发表于 2013-11-11 14:16:00 | 只看该作者
  支持啊
#6
发表于 2013-11-11 16:04:00 | 只看该作者
  重在参与~~
#7
发表于 2013-11-11 16:11:00 | 只看该作者
  自从生完孩子,就变成了一个胖纸,成天都在做梦一夜之间能回到以前没生孩子的身材。每次穿裤子都是一次痛苦的过程,看着腰腹上的五花膘,不得不对自己说,下次要吃的清淡点健康点,可是菜一上来,又要管不住自己的嘴了。唉。

  
  青菜,颜色翠绿,啧啧,好味道

  
  这个也是素菜,应该也很健康

  
  蘑菇蛋汤,味道很鲜美,也是我的最爱之一~


  哈哈,以后一定要管住自己的嘴,低卡路里也可以很美味!为自己的华丽变身而准备!为自己的健康而准备!
#8
发表于 2013-11-11 16:32:00 | 只看该作者
  没有“脱变”过,不过现在在瑜伽,坚持块半年了,还是没瘦多少.....为毛????
#9
发表于 2013-11-11 17:04:00 | 只看该作者
  宝宝现在一岁两个多月了,体重基本上和生产前差不多,但是因为工作关系每天长时间坐着,腰腹好多肉肉啊,期待完美身材。
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